Fitness-karriär (CV)
Sedan starten av min fitnesskarriär 1999, har jag samlat på min över 10.000 timmar personlig träning och undervisningserfarenhet. Min karriär har tagit mig genom Finland, Spanien och nu slutligen Sverige. Jag har inspirerat hundratals personer att förändra sin livsstil och nå sina mål både privat och i arbetet.
Min erfarenhet, skicklighet och enastående resultat hos mina klienter har gjort mig till en av de mest eftertraktade tränarna i Europa.
Idag använder jag min kunskap och erfarenhet i min roll som rektor när jag undervisar personliga tränare i FUSTRAs Personliga tränare utbildning , föreläser på företag och hälsoklubbar samt givetvis när jag tränar mina klienter.
Nedan ses en sammanfattning av min karriär inom hälso- och fitnessbranschen. Presenterat i kronologisk ordning.
Aug 2009
FUSION FUNCTlONAL TRAINING AB (Sverige/Göteborg)
VD för Fustra, Fusion Functional Training AB ( Elite Wellness)
Rektor för Fustra´s Personal Training School
Jan 2005 –
FUSION FUNCTlONAL TRAINING AB (Sverige/Göteborg)
Rektor för FFT Personal Training School / Personal Training Coordinator /
Elite Personal Trainer
- Specialiserad på vikt-, fettminskning och mental / motiverande coachning. + Golf och Tennis
- Utbildnings ansvarig / Instruktör och handledare i FUSTRAs Personliga tränare utbildning.
- Vidareutveckla etablerade personliga tränare.
- Erbjuda och utveckla träningsprogram baserade på individuella utvärderingar.
- Specialist föreläsare inom hälsa och fitness.
Jan 2006 – Jan 2008
SPORT LIFE (Sverige/Göteborg)
ELITE PERSONLIG TRÄNARE
- Kund service
- Utbildning av personliga tränare
- Gym- genomgång och uppföljning
- Personlig tränare (Elit nivå)
- Mental coachning
- Näringslära i samråd med dietister
- Interaktion med medlemmarna
- Hälsa föreläsningar för kunder
- Fitness testing
Nov 2005 – Jan 2006
MOTIONÉRA WELLNESS CLUB AB (Sverige/Göteborg)
PERSONLIG TRÄNARE / GRUPPTRÄININGSINSTRUKTÖR / RECEPTIONIST
- Kund service
- Administrativa uppgifter
- Group träning
- Personlig träning (Elit nivå)
Jan 2005 – July 2005
ESPOONTORI FITNESS CLUB (Finland/Espoo)
PERSONLIG TRÄNARE / GYMINSTRUKTÖR / GRUPPTRÄININGSINSTRUKTÖR
- Kundservice i receptionen
- Personlig tränare/ Gyminstruktör för klubbens medlemmar, allt från rörelsehindrade till elitidrottare.
- Gruppträningsinstruktör i pump, spinning och andra aktiviteter.
- Hälsotester
Apr 2004 – Dec 2004
FRITIDSRESOR AB (Spain / Gran Canaria)
AKTIVITETSGUIDE
- Morgon gymnastik
- Vatten gymnastik
- Beach volleyboll
- Fotboll
- Organisera olika sportrelaterade tävlingar i samband med standevents.
- Kundservice
- Personlig träning för personal.
Jan 2004 – Apr 2004
KOUVOLA CITY SPORT OFFICE (Finland / Kouvola)
FITNESS DIRECTOR
- Morgon gymnastik
- Vatten gymnastik
- Gymnastik
- Stretching
- Gruppträning (Barn, Vuxna och Seniorer, Barn med speciella, Rörelsehindrade samt Personer med olika typer av sjukdomar.)
- Organisera sportevents.
Season 2003 + Season 2004
KOUVOT (BASKETBALL CLUB) (Finland / Kouvola)
PERSONLIG TRÄNARE FÖR KORIKOUVOT BASKETBOLLAG, FÖRSTA DIVISIONEN.
- Utveckla lagets spelare i: hastighet, uthållighet, explosivitet och spänstighet.
- Utforma individuella kostprogram för samtliga spelare.
- Hälsotester
Summer 2001, 2002 and 2003
KOUVOT (BASKET CLUB) (Finland / Kouvola)
REKTOR FÖR SPORTSKOLAN
8 veckors utbildning för 120 barn i åldrarna 5-12 år.
- Program utveckling
- Marknadsföring
- Undervisning av tränare
- Kundservice
- Marknadsföra och planera events
- Personalansvarig
- Schemaläggning
- Beräkna försäljning och ekonomisk utveckling för olika områden
- Administrativa uppgifter
Sep 2000 – Dec 2003
KOUVOLA CITY SCHOOLS (Finland / Kouvola)
VIKARIERANDE LÄRARE
(Grundskola, Gymnasie samt trade school)
- Idrottslärare de flesta 1500 timmarna.
Jan 1999 – Jan 2000
ARMY (Finland / Kajaani)
SERGEANT
- Ansvarig för 180 rekryters sportutbildning.
